Na população em geral, 71% dos adultos são afetados pela dor cervical em algum momento da vida (Strine TW et al., 2007). ⚠Estudos indicam que diferentes programas de exercícios, incluindo resistência a baixas cargas, reabilitação da cintura escapular (com
Who else is ready for summer?? Inspired by the traditional Puerto Rican treat limber we made these tropical chocolate mango popsicles, yum! You can find the recipe on the blog, plus a #giveaway of a children's activity book on Puerto Rico from our dear fr