スムージーの続きはまとめて二つご紹介！薄くスライスしたフルーツをグラスの側面にはりつけると、まるで水中花のように涼しげで華やかになりますよ。 【バナナ＋マンゴー＋パイナップル】
●バナナ 1本
●マンゴー 150g
●豆乳 200ml
●パイナップル 50g
●蜂蜜 大さじ1
●KS黒ごまアーモンドきなこ 大さじ1 【バナナ＋ほうれん草】
●バナナ 1本
●ほうれん草 3枚
●蜂蜜 大さじ1
●豆乳 200ml
●KS黒ごまアーモンドきなこ 大さじ1
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