スムージーの続きはまとめて二つご紹介！薄くスライスしたフルーツをグラスの側面にはりつけると、まるで水中花のように涼しげで華やかになりますよ。 【バナナ＋マンゴー＋パイナップル】
●バナナ 1本
●マンゴー 150g
●豆乳 200ml
●パイナップル 50g
●蜂蜜 大さじ1
●KS黒ごまアーモンドきなこ 大さじ1 【バナナ＋ほうれん草】
●バナナ 1本
●ほうれん草 3枚
●蜂蜜 大さじ1
●豆乳 200ml
●KS黒ごまアーモンドきなこ 大さじ1
皆さんのおすすめアレンジスムージーもぜひ教えてくださ
They look like such angels when they're sleeping, don't they?? But sometimes those little angels have trouble sleeping because of fears and anxieties. On the blog today, I'm sharing 5 tips that I've learned through tough experience on how to help an anxio
Some of you may remember the #samovar we showed in a video a few weeks ago. Sunday we finally got to show the video to our Baha'i children's class and tell the story of #shero Bahiyyih Khanum and how as a child she used to help her family by serving...
