【御前崎市／東泉寺】「ヴィンヤサヨガ」明日6/8(金)10時よりあります（予約不要） 早くも梅雨入り。 今月は胸を開いて気分も明るく。呼吸を楽にして、鬱々とした季節も軽やかに乗り切りましょう！ 運動量高め、動きたい方向けのクラスです。 お家でのプラクティスにも最適な「太陽礼拝」というヨガの基本的な流れを行い、そこから発展させる形で動いていきます。 ヨガは予約不要・無料レンタルマットもありますので、手ぶらでどうぞ。 ご希望の方は、Manduka各種ヨガマットもお試しください。 ヨガの後は、お茶を飲み
