【御前崎市／東泉寺】「ヴィンヤサヨガ」明日6/8(金)10時よりあります（予約不要）
早くも梅雨入り。
今月は胸を開いて気分も明るく。呼吸を楽にして、鬱々とした季節も軽やかに乗り切りましょう！
運動量高め、動きたい方向けのクラスです。
お家でのプラクティスにも最適な「太陽礼拝」というヨガの基本的な流れを行い、そこから発展させる形で動いていきます。
ヨガは予約不要・無料レンタルマットもありますので、手ぶらでどうぞ。
ご希望の方は、Manduka各種ヨガマットもお試しください。
ヨガの後は、お茶を飲み
Qui utilise des poudres ayurvédiques ? Personnellement j'en suis fan absolue et utilise principalement ça pour mes shampoings- soins. C'est une vrai merveille ! Sur le blog je vous liste les 5 poudres que j'utilise le plus !
Et vous c'est lesquelles ?
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Nouvel article sur le blog ! Je vous parle de lessives, de la compo et d'une alternative plus saine pour la peau et l'environnement ! ???????????????? Www.perledujour.com
Et vous, vous utilisez quelle lessive ?
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#blog
Je déclare officiellement que cette journée sera celle d'une fille qui va rester sous sa couette et qui va bloguer et regarder une sėrie, un chaï à la main ???? et vous ?
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