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日曜日
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母校でのお仕事→ランドリーリベンジ→ゴルフ練習→夜トレ
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決めたんだから、やり切ろう。
先週の日焼けで、肩の皮が剥けました。
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【レッグエクステンション→ダンベルルーマニアンデッドリフト→レッグカール→ベントオーバーサイドレイズスミスマシンベンチプレス→スタンディングダンベルフライ→ケーブルロープトライセプスエクステンション→ゲーブルロープトライセプスプッシュダウン→レッグレイズ】
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#パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #コンディショニング #ファンクショナル
Sliding into the weekend... Who else is excited for the weekend?
Loving this 70's trend in our Wanna Betta Butt denim A-Line Skirt.
Keeping it clean and simple in our WannaBettaButt 2-Button Cuffed Jean ????