¿Qué se consigue con las máquinas en #pilates? que se mejora la potencia, la fuerza y se obtenga una mayor #flexibilidad adaptando las distintas capacidades físicas a los aparatos sin perder la esencia del ejercicio que plantea el pilates. #ejercicio #aco
~~we are so glad to have contributed to the change for a better nation. Always a great feeling to strive to achieve a better version of ourselves, every step of the way. To a better future, together, cheers!~~