こんにちは???? 本日はみなさんにお知らせです???????? . . 6月のヒップトレーニングは、 ホリデイあつこさんに代わりに Spice up Fitness代表の岡部友さんが代行でレッスンをしてくださっています‼️???????????? . . そして、岡部友さん2冊目になる書籍が発売されました〜????✨ . レッスンは既に全クラス満席です???? が‼️. ネット予約からはキャンセル待ちができます‼️ ぜひこの機会に???????? . . ※2・3枚目の写真は以前開催されたイベント風景で
A little rip and a little floral ????????
O #Bomdia de hoje é com um #cafeviagem muito especial. Dois destinos que escrevo muito no blog juntos em um lugar que adorei conhecer neste fim de semana. O sabor do #Uruguai na #SerraGaucha . Em plena #RotaRomântica em #NovaPetropolis (RS), o uruguaio a
Pra dar sorte na #sextafeira13 , a dica em #PortoAlegre (RS) é conferir o Food Festival que tá rolando no @iguatemipoa em comemoração aos 35 anos do shopping. Estivemos por lá ontem em família. Na foto 1, o meu #foodtruck favorito, o @texasfumacaria - pen
