Você realmente sabe extrair o máximo do seu bíceps no treino? ???? -⠀⠀ ???? O bíceps tem três funções principais: Flexão de cotovelo, flexão de ombro e supinação do braço. A parte de baixo do bíceps (cabeça longa) entra em insuficiência ativa quando ela a
by powerfoodsoficial 7 years ago | via Instagram

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by epicstreetstyle 7 years ago | via Instagram


Okay, I'm not the biggest fanatic of these types of tea flavours but it's great, tasty without being spicy or too sweet. Virgin bourbon, anyone? ???????? . . . . . #tea #workday #hotdrink #luxe #relax #chillout #drink #fruit #twinings #decaf #natural #fla
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