Düzenli egzersiz yapamayanların, günün çoğunu hareketsiz geçirenlerin şikayet ettiği en önemli şeylerden biri de artık eskisi gibi esnek olmamaları. Esneklik kaybının en önemli zararı gerilen kasların daha kırılgan ve sakatlığa meyilli hale gelmesi. Düzen
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I
Hello hello ????! NOUVEL ARTICLE SUR BLOG : c’est Haul banggood, LIEN EST DANS MA BIO ☺️. . . . . . . . . . . #blog #blogger #blogger #blogueuse #blogueusemode #algerie #algerien #algerienne #algerianblogger #pinceauxmaquillage #makeup #banggood #haul #li
صحا فطوركم حباباتي، تقبل الله صيامكم ???? . Saha fotorkom, takaba allah siyamakom ????. . . . . . . . . #blog #blogger #blogueuse #blogueusemode #blogeusebeauté #blogs #insta #instapic #instagood #instagram #likeforlike #likeforlike #likeforfollow #follow
