⚡️Need to take time off from the gym? I wouldn’t worry about it too much. ????Thanks to #musclememory and neural adaptation, being thrown off a regular schedule for a few months really isn’t all that bad. ????????♀️ This is where experience makes a diffe
BONNE ANNEE 2018 ????
Cette année encore, je vous souhaite le meilleur. Que vos plus grands rêves se réalisent, que vous soyez comblés de bonheur... ????
Et à cette occasion, sur le blog, Je vous livre mes 10 grands moments marquants de 2017. (lien du b