:كشري مع صلصة الدقوس
حاول أن تخصص يوما في الأسبوع لتناول طبق نباتي بدون لحوم و خاصة اذا كنت تعاني من أمراض مثل النقرس و ارتفاع الكولسترول . جرب الكشري اللذيذ الذي يحتوي على العدس كمصدر للبروتين و الألياف و الحديد و فيتامين أ المهم للبصر و الجلد.
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