金曜日☆ジュニアBクラス バレエに一番大切なのは、膝の曲げ方、伸ばし方を覚えること! つまりプリエですね! 小さい時に覚えた事を後から変えるのはとても難しい。なので、今!がとても大切なんです! コツコツ頑張ろうー????✨ #瀬島五月 #バレエ #バレリーナ #アンドリュー #サツキバレエ #satsukiballet #プリエ #基礎 #始めが肝心
by satsukiballet 7 years ago | via Instagram

Savez-vous que beaucoup mais alors beaucoup de nos produits menagers du commerces contiennent des produits nocifs/toxiques pour la peau, le système respiratoire et même pour l'environnement. Il y a des moyens tellement simples pour nettoyer la maison de m
by perledujour 8 years ago | via Instagram

Quand tu te leves tres tot, que tu te motives a aller faire 2 h de sport a la salle puis que tu passes la journée a la biblio pour reviser, un bon dej sain et gourmand c'est la priorité non ? ???????????? _____________________________________ #lunch #late
by perledujour 8 years ago | via Instagram

Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée ! ____________________________________ #petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
by perledujour 8 years ago | via Instagram