For our technique work we looked at the RDL (Romanian deadlift). These athletes make it look easy, but it is an exercise that is often done incorrectly for many reasons. Some of them are: poor posture, excessive knee bend, and inability to keep the bar in
Dzień dobry ???? Jak tam Wasze plany na dłuuugi weekend Nasze troszkę pokomplikowały się, ale w końcu wyjedziemy w środę do lasu, gdzieś bliżej natury daleko od zasięgów Przez ostatnie dni miałam przymusowy odwyk od Internetu, jako że mój „nowy” telefon n