Smoothie post training ???????? :
- 10 à 20cl lait soja calcium
- 10 à 20 cl eau
- 20g synergie de protéines végétales (chanvre pois jaune soja bcaa)
- 2 bananes
- 2 càs fruits rouges surgelés
- 1 càc spiruline
- 1 pincée sel de l'Himalaya
- 1/2...
#truetattoochallenge day 4 : tattoo by @ashley_racana_tattoo ! Tatouage tout frais à gauche, cicatrisé depuis six mois à droite... C’est les photos des tatouages cicatrisés qui permettent de juger de la qualité d’un artiste... ???? Tattoo Passion Shop
???
#truetattoochallenge day 3 : tattoo by @ashley_racana_tattoo ! Tatouage tout frais à gauche, cicatrisé depuis six mois à droite... C’est les photos des tatouages cicatrisés qui permettent de juger de la qualité d’un artiste... ???? Tattoo Passion Shop
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#truetattoochallenge day 2 : tattoo by @ashley_racana_tattoo ! Tatouage tout frais à gauche, cicatrisé depuis 8 mois à droite... C’est les photos des tatouages cicatrisés qui permettent de juger de la qualité d’un artiste... ???? Tattoo Passion Shop
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