Smoothie post training ???????? : - 10 à 20cl lait soja calcium - 10 à 20 cl eau - 20g synergie de protéines végétales (chanvre pois jaune soja bcaa) - 2 bananes - 2 càs fruits rouges surgelés - 1 càc spiruline - 1 pincée sel de l'Himalaya - 1/2...
by treeninglife 7 years ago | via Instagram