皆さまこんばんは^ ^
本日は金曜担当Akaneさんです。
二の腕、ウエストを重点的に！もう夏本番、毎日薄着ですから二の腕もウエストもそれはそれはとっても気になりますっ。
個人的には2日後くらいが一番効果を感じやすいので、どのくらい引き締まるか楽しみです^ ^
レッスン最後は、おなじみシャバーサナ(亡骸のポーズ)…。
とにかくなーんにも考えず…心身をリラックスさせます。まるで床に体が溶け込んでいく様な感覚です。
アロマの香りに導かれて一瞬で眠りについてしまうこともしばしば………なくてはならない大切な時
Mes premières huiles essentielles ????
J'avais dans la tête, depuis un moment, de faire ma propre lessive, et c'est chose faite ! D'ailleurs, je vous en parle vendredi sur le blog. L'odeur me faisait peur et c'est pour cette raison que j'ai utilisé les h
L'hiver en mode cocooning ????
Et c'est dire comme on est en hiver, avec ce froid polaire ! J'ai vraiment hâte que le printemps soit de retour... Mais en attendant, je commence à tester les produits recemment commandés chez @ayanature.fr comme ce gel dou
Lecture, lecture... ????
Après m'avoir fait faux bond pendant quelques longues semaines, et grâce à "Maybe Someday", la lecture fait à nouveau partie de mon quotidien. Et quel bonheur de pouvoir me plonger à nouveau dans ces histoires et de voyager sans
