ダンベルショルダープレス└('ω')┘肩凝りの予防にもいい感じだぜぃ？天気悪い時は引きこもって筋トレするが吉???? #workout #dumbellworkout #indoor #badweather #japan #rainydays #大雨 #筋トレ #引きこもり #肩トレ #ダンベルショルダープレス #つくば #rootMax
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