Berpantang dengan baik iaitu turut mempraktikkan amalan berpantang cara lama seperti berurut , bertungku , bertangas , berbengkung dll bukan sahaja tidak memudaratkan bahkan turut memberi kecergasan dan mengurangkan kesakitan dan ketegangan otot sendi sel
Na minha casa quase tudo é revestido de courino e já testei todo tipo de produto na limpeza deles. No vídeo dessa sexta no meu canal (link no perfil), te mostro o passo a passo e os melhores produtos para limpar revestimentos sintéticos escuros e claros.