@wellnesswithsonja -blogissa käytiin treenaamassa Vaarniemen portaissa. Nappaa vinkit hyvään ulkoilupaikkaan, mutta myös tehokkaaseen porrastreeniin! Näillä liikkeillä hiki tulee takuuvarmasti! Linkki profiilissa @wellnesswithsonja ????????♀️????????♂️