入学からはや3ヶ月????今から????コツコツトレーニングの練習をして行きましょう???? 筋トレの肝は正しいフォーム????️????‍♂️ 正しい技術があれば成長期が落ち着いた時にスムーズに本格的なトレーニングに入れます✨ 君達が5年後チャンピオン????になるのに相応しい下地を作るのが僕の仕事です???? #中学生 #筋トレ #身体の使い方 #自体重 #怪我しない身体作り #大器晩成 #柔道キッズ #judo #judokids #japan #juniorhighschool #weighttr | SnapWidget

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by root_max.tsukuba 8 years ago | via Instagram

Le fraisier 2018 est dans la place ! ???? Recette sur mon blog. Lien dans ma bio. #cestmafournee #fraisier #fraise #patisserie #strawberry #instafood #instagood #foodblogger #crememousseline

by cestmafournee 8 years ago | via Instagram

C’est un gâteau. Il est au choco. C’est le GATOCHOKO ! ???????????? Et la recette est en ligne ! #cestmafournee #gateauauchocolat #chocolatecake #chocolat #glacagerocher #instagood #instafood #cake #patisserie #goûter #foodblogger #nouvellerecettesurlebl

by cestmafournee 8 years ago | via Instagram

NOUVELLE RECETTE SUR LE BLOG ! LIEN DANS MA BIO T’aimes le caramel et l’ananas ????? Alors fonce voir ma tarte Karananas ???? #cestmafournee #ananas #caramel #vanille #citronvert #patisserie #tarte #instafood #instagood #foodblogger #pineapple #nouv

by cestmafournee 8 years ago | via Instagram