・ 3週間ぶりに来てくださった方がいました! 毎週レッスンに来ていた時と比べて、時間が空くと重心が安定せず、思うように力が入らなかったとのこと。 練習ってやっぱり積み重ねでしょねーって行っていただき、自分で自分のことを客観的に知れることって素晴らしいな!と思いました。 今回は台風の後で体のバランスが安定しないかな?と思い、座りポーズを多くして肩甲骨周りをほぐしました???? ・ 今日のヨガコーデ ・ #yogafashion Tops #bananarepublic スパッツ #americanea
by yogarooming 7 years ago | via Instagram



Explode your limits, discover new playgrounds, be Venum everywhere! #venum #viking #playground #hammer #instagood #picoftheday #venumtraining #mma #compressionpants #fightyourlimits
by venumofficial 7 years ago | via Instagram