・ 3週間ぶりに来てくださった方がいました！ 毎週レッスンに来ていた時と比べて、時間が空くと重心が安定せず、思うように力が入らなかったとのこと。 練習ってやっぱり積み重ねでしょねーって行っていただき、自分で自分のことを客観的に知れることって素晴らしいな！と思いました。 今回は台風の後で体のバランスが安定しないかな？と思い、座りポーズを多くして肩甲骨周りをほぐしました???? ・ 今日のヨガコーデ ・ #yogafashion Tops #bananarepublic スパッツ #americanea
feeling myself • t o m o r r o w • ???? ✌???? #goodnight #instagrammers #instanight #fashion #fashiongram #fashionblogger #fashionaddict #ootd #outfitoftheday #lookdodia #portugueseblogger #instagood #followme #followback #followback #portugalcomestilo #li
Next stop: Oporto ???? fiquem atentos aos stories porque vou fazer coisas bonitas e amanhã conto tudo no blog, of course ???????? ✌???? #goodmorning #instagrammers #instamorning #fashion #fashiongram #fashionblogger #fashionaddict #ootd #outfitoftheday #lo
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最近暑いですね????
もうみんさんは半袖着てますか？
半袖だとちょっと早いんじゃない？っておもいません？????
中途半端な気温の時は、 #ワイドスリーブカットソー
できまりですよ❤️
????CHECK!!
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