・ 3週間ぶりに来てくださった方がいました！ 毎週レッスンに来ていた時と比べて、時間が空くと重心が安定せず、思うように力が入らなかったとのこと。 練習ってやっぱり積み重ねでしょねーって行っていただき、自分で自分のことを客観的に知れることって素晴らしいな！と思いました。 今回は台風の後で体のバランスが安定しないかな？と思い、座りポーズを多くして肩甲骨周りをほぐしました???? ・ 今日のヨガコーデ ・ #yogafashion Tops #bananarepublic スパッツ #americanea
栃木に行った時に買ったお土産。 美味しそうじゃない？（笑） #jersey #instafood #instagood #foodstagram #foodphotography #instagramjapan #strawberry #milk #栃木
厚切りタンに惚れ惚れするー。 それでいて柔らかい♡ #instagood #PhotoOfTheDay #webstagram #happy #food #yummy #foodlovers #foodie #delicious #foodoftheday #follow #foodgasm #yum #fresh #tasty #eating #foodpic #foodpics #eat #delish #yummyinmytummy #yummyfood #君津 #なんどう
