Piątek 1️⃣3️⃣????????️
Weekend się zaczyna, więc trzeba przyspieszyć! Dziś prosto z pracy udałem się do parku na trening biegowy ???? W założeniach był trening z tempem narastającym, niestety łatwo nie było ➡️ zakwaszone mięśnie, zmienna pogoda (duchota??