Hace calor!
Sí y qué?
Hay que refrescarse e hidratarse bien, como los ñus!
Entreno con toda la calor en la que los timmings aumentan, no pasa nada.
Mucha agua y #bcaas y #proteínas en el agua (@ironmaxxespana @ironmaxx_nutrition ????) Antes, entreno musc
今日のサロンワーク‼︎
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今日はカラーを紹介します！
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就活中で暗くしないといけないけど、黒くはしたくない…
次のカラーも楽しみたい！！ そんな方にオススメ！
6レベルのアッシュ系でしっかりとトーンダウン！
暗く重たくするのではなく、柔らかく軽さを出しながらトーンダウンします！！
お悩みしっかり解決させて頂きます^_^
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気になる方はパート2まで（＾∇＾）
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hair・color…三好 .
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#ellylondon #ellylondon60th #ellylondonpa
