????Calentando motores para el #taller de #hipopresivos de esta tarde.
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???? Aquí veis la llamada ASPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA, una de las acciones más características de los ejercicios hipopresivos, aunque no la más importante. La actividad de la musculatur
????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I