Biegacz też człowiek i poćwiczyć musi! ????️
Technika może być zawsze lepsza, ale i tak jest progres ????️⬆️⚠️ Martwy ciąg na prostych nogach z kettlami to jedno z fajniejszych ćwiczeń jakie wykonuję ????
Zachęcam i polecam! ✌️
????Wspiera mnie @dashrade
10 Easy DIY Gift Jar Recipes for the Holidays! I don't know about you, but I always love getting baking mixes in jar form. Half the work to getting cookies (or biscuits, or bread) into my belly is already done. ???????????????????? ROUNDUP is #ontheblog -
