. . ????????♀????????????????????????☕️????????????️♂️♀️????✏️???????????????????? . \とある筋肉のつぶやき……/ . 筋肉のしくみを知った方が体にいいのは、 なんとなーくわかる…???? でも知った方が得するのはなぜでしょう?? . 気になった人はスワイプしてみてね???? . . 肩や腰が痛い… 運動しても効果が出ないのはなぜ? 疲れをとるにはどこをストレッチしたらいいんだろう… こんなお悩みも筋肉のしくみを知れ
by takahashishoten_official · 8 years ago · via Instagram