Joidenkin asioiden muuttaminen vaatii aikaa ja prosessointia. Suurimmat muutokset, jotka johtavat parempaan tekemiseen yksilötasolla esimerkiksi terveyden ja hyvinvoinnin sektorilla tehdään ajatuksissamme. Toteutustavat seuraavat sitten perässä, kun ajatu