Bom diaaaa❣️ Para começar a semana, panquecas de frutos vermelhos!!! ???? ????
2 ovos
5 c sopa aveia
3 c sopa frutos vermelhos descongelados (amora, framboesa, mirtilo, arando)
1/2 banana
1 c sopa iogurte natural grego ligeiro
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