#zacefron#baywatch に向けてリーンバルクしていた時に飲んでいたらしい #サプリメント L-Glutamine. 調べてみたら自分にとって超大切なサプリメントだということが判明。 血流を流れるアミノ酸の大部分を占める #アミノ酸 激しい運動のためにエナジーとして燃やすものがなくなった時に、身体が筋肉をエナジーとして燃やすことを防いでくれたり、超回復を早めたり、筋肉を強くしてくれる。 免疫力を高めてくれたり、リーキーガットの治癒としても利用されるらしい。 炭水化物カットで重いウェ
by takthetiger_fitness 7 years ago | via Instagram

レバ刺しに仲良し3人組を添えて。 #焼いちゃっ亭 #木更津 #仲良し #笑いあり #instagood #instafood #japan #pleasant
by okomen88 7 years ago | via Instagram

@pescetarianaire, I need this shiitake mushroom croque monsieur from @tartinebakery in my life right now. ???? #sfeats #sf #sanfrancisco #travel #foodporn #food #love #omg #foodstagram #instafood #instagood
by delishdlites 7 years ago | via Instagram

Lord, please help me maximize these potentials. Para saan po ba ang mga talentong sa Iyo rin nagmula? ctto Mikz Leano #bangkerosabundok #bangkerongbundokero #pagninilay #tornbetweenthetwo #amuyao #batad #hikeofdeath #9/9 #naturephotography #naturelover
by pinoykusinero_enzf 7 years ago | via Instagram