NOTE TO SELF: Never stop improving. ????♂️ Reverse Lunge to Knee Raise (w/ Plantar Flexion)
This exercise pretty much sums up all of my injury-causing instabilities.
Ankle, hip, and shoulder stability - all in one. #howconvenient #getbettereveryday #te
by teamxplosive
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8 years ago
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Ich freu mich so sehr über die Veröffentlichung im Magazin „Lust auf mehr“ von BurdaLife! ❤️ Eine halbe Seite Insider-Tipps von mir zu Sardinien und natürlich stets in Kombination mit kulinarischen Tipps. DANKE an das wirklich phantastische Redaktions-Tea
by kuechen_rock
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8 years ago
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by emilyenchantednm
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8 years ago
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