/ Lower Body Warmup / Before you jump into leg-day or any workout that will target your lower body it’s best to do some glute activations. They help wake up the muscles, fire them up, and prep them for the heavier load they are about to take on. What I...
Na minha casa quase tudo é revestido de courino e já testei todo tipo de produto na limpeza deles. No vídeo dessa sexta no meu canal (link no perfil), te mostro o passo a passo e os melhores produtos para limpar revestimentos sintéticos escuros e claros.
Spring is here so time for my favorite coffee thing, the Chocolate Chip Frappuccino by @starbucksmagyarorszag ! ????
