慣れない、馴染んでいない、理解の浅いアーサナは呼吸も浅い
まだまだ練習が浅い事を練習を、進めてみて気づくこともある
だからこそ、深く長く呼吸できるシリーズを丁寧にする事忘れないこと
できないアーサナは頑張らず、できてるつもりの事を見直すこと
そのきっかけのために、背伸びしたアーサナにトライする事もいいと思う
#カタオカマリコ
#ashtangayoga #mysore #3rd #ウールドヴァクックターサナC
#あくまで個人的意見 #練習生 #practice #えびすヨガスタジオ
L'acceptation de soi ☀
Hier, en recherchant quel était mon ascendant, j'ai lu quelque chose qui m'a beaucoup parlé et fait réfléchir. Je suis lion, ascendant balance. Ce qui fait de moi, quelqu'un en manque de reconnaissance et de tendresse. Quelqu'un qu
Le printemps arrive... ????
On dirait bien que le ciel gris s'est enfin décidé à laisser un peu de place au soleil, j'espère que vous en profitez également !
Je prépare mon article favoris du mois de Mars, aujourd'hui, il devrait arriver ce soir. Je me
Concours terminé ????
Le 8 mars dernier, à l'occasion de 'à journée de la femme, les éditions @harmonie_solar sortaient "Celle qui a dit Fuck", que j'ai énormément apprécié et dont je vous parle sur le blog (www.livreovert.fr). ????
Bravo à ma belle @is
