連続３日目のパーソナル
１日目は下半身＋体幹
２日目は上半身＋体幹
３日目は腹筋、腹筋、腹筋…
さすがにつらそうでした。
きっとこの努力は報われる！！
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本日も６本のご予約ありがとうございました。
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#atlworkoutoita
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レッスン体験➡︎????or????orDMから????
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ATL長浜: @atl_workout__oita
女性専用グループレッスン
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????????????????Der Sommer rückt näher und damit stehen auch die Geburtstage unserer Töchter vor der Tür. Wir haben bisher immer draußen gefeiert. Mal im eigenen Garten, im Park oder im Naturschutzgebiet. Spielideen sind dabei natürlich immer hilfreich. I
