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渋谷店トレーナー阿久津です????????????
(@kotaro.1983 )
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普段からトレーニングされているFさんですが、
更なるヒップアップを目指してトレーニングに励んでいます????????????
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動画は徒手抵抗という方法で負荷をかけています????????♀️????????♀️
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パートナーに押してもらう事で常に負荷がかかった状態になりますが、
しっかりと脚を伸ばすことでより負荷が大きくなっています????????
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簡単なトレーニングもちょっとした工夫で、
キツいトレ
Para constituir o crédito tributário a autoridade Fiscal utiliza-se do lançamento, assim entendido como procedimento administrativo tendente a verificar a ocorrência do fato gerador da obrigação correspondente, determinar a matéria tributável, calcular o
