Vitamin C diperlukan untuk penyerapan zat besi yang optimal oleh tubuh. Penggunaan suplemenvitamin C secara berlebihan harus dihindarkan.Kelebihan vitamin C dapat menyebabkan diare.
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Petites nougatines tout juste sorties du four. Self control pour ne pas se taper toute la boite ???? C’est une recette de de Lenôtre publiée sur mon blog il y a quelque temps. Très facile à faire ! #cestmafournee#nougatine#pessah#gourmandise#instafood