Aujourdhui, c’est parcours training orienté « jambes ». Il s’agit d’un parcours training 10 ateliers. Chaque atelier est à enchaîner 4 fois en 30/30. Prendre 1mn de repos entre chaque atelier???? @boxerinside @reebokfr @camping_farret #workout #training #
Pieczeń rzymska z kurczaka ???????????? Keksówka: 26 cm
Składniki: (12 - 14 porcji)
800 g mięsa mielonego z kurczaka
4 jajka ( 3 1)
3 łyżki tartej bułki
2 ząbki czosnku
3 łyżki posiekanej natki pietruszki
1 łyżka musztardy
3 łyżki sosu sojowego
3/4 łyż