【懸垂 pull up】 まずは10回、丁寧に出来るようになりたい運動ですね(^-^) もちろん可動域はフルに使ってやりましょ????✨ #pullup #懸垂 #プルアップ #背中 #背中トレ #広背筋 #三角筋後部 #菱形筋 #肩甲骨 #大円筋 #自重トレーニング #bodyweightworkout #つくばジム #rootMax
by root_max.tsukuba 7 years ago | via Instagram

J’ai testé le riz cuit au four, avec cette recette de @jamieoliver, et c’est de la ???? !!! La recette est sur mon blog (lien dans ma bio) #cestmafournee #jamieoliver #5ingredients #safran #riz #bakedrice #safron #instagood #instafood #foodblogger
by cestmafournee 8 years ago | via Instagram

Oh yes, oh yes, oh yes! New originals have arrived! Beautiful fresh summer colors are now online available at https://www.thekindreds.com .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #kindredspirits #thekindreds #bohostyle #boots #handmade #oneofakind #colorful #winterboots #warmfeet #l
by thekindreds 7 years ago | via Instagram

. やたらと寒い新潟へ。アウター必須、嬉しいw . . . coat— #sealup pants— #gtapantaloni bag— #felisi . . . #springcoat #springstyle #viajero1984 #fashion #menswear #mensfashion #mnswr #instamoda #gentlemansstyle #modernclassic #sprezzatura #dappermen #instagood #instalike #photo
by viajero1984 7 years ago | via Instagram