✨LINE✨ID✨お問い合わせはこちらからお願い致します @apr9235s . 横浜西口店トレーナーのてつにぃです???? . TRXを使って　片足でのスクワットです???? . TRXを片腕で握って　片足でスクワット　足のトレーニングですが　同時に体幹のトレーニングにもなります???? . 身体を安定させる筋肉は　とても大切です！ バーベルスクワットなどの種目を行う時も体幹は重要なので . たまには　このような体幹トレーニングを行う事も　ボディメイクにはプラスになりますので . 私のオススメです???
by t.balance 7 years ago | via Instagram
It’s always a good time for cognac. #instagood #instatravel #instafood #cognac #remy #remymartin #cocktail #drinks #yum #picoftheday #foodporn #foodphotography #foodie
by travelzork 7 years ago | via Instagram
It’s a beautiful day to fly! #avgeek #paxex #instatravel #instagood #nofilter #amsterdam #london #AMS #LHR #airbus #iflyba #wanderlust #britishairways
by travelzork 7 years ago | via Instagram
藤田工務店様の見学会に参加してきました(*^ω^*). 広々、二世帯住宅を沼津で開催してます????土曜日だったのでさが、お客様もたくさん来ていらっしゃいました????. . #新築 #健康住宅 #自然素材 #無垢の家 #健康 #マイホーム #マイホーム記録 #和風住宅 #新築一戸建て #マイホーム計画 #注文住宅 #家づくり #家づくり記録 #0宣言の家 #医師が薦める本物の健康住宅 #おうちの相談窓口 #おうちの相談窓口三島店 #インスタ映え #instagood
by ouchisodan_mishima 7 years ago | via Instagram

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