筋トレを始めて2年4ヶ月。
本気でやれば必ず変わる。
今も週6ジムで筋トレを続けています。
筋トレを始めて以来、常に自分が向上していると実感できていて、最高です。
筋トレにはめちゃくちゃ価値があり、とてつもなく費用対効果の高い自己投資だと思っています。
筋トレを通して幸せになる人を増やしたいという想いから、現在オンラインでのパーソナルトレーニング事業を立ち上げ中です。
まだ立ち上げ段階ですが、現在14名の方の身体づくりのサポートをさせていただいております。
昔からずっとガリガリだった自分がマッチョに
There is no perfect, ideal, and cohesive road for motherhood, only the twist and turns of the “figure it out yourself” sort... Was I ever a fully-fledged person before I had my children? Why yes, of course I was… I had a life and it was a great one –...
