Yüzmeyi bütünsel bir yaklaşım içinde değerlendirmek lazım. Antrenman ve dinlenme, bireysel ve takımca, beden ve zihin, kol ve ayak, havuz ve deniz hepsi bir bütünün parçası.... Örneğin, dünyanın en faydalı antrenmanı sonrası vasat bir dinlenme yaparsan pe
Petit dej : yaourt soja nature, granola, kiwi et graines de chia. Un petit dej complet que j'adore et qui cale parfaitement jusqu'au dej ???? passez une belle journée !
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#petitdejeuner #breakfast #morning #goodmorning
Qui utilise des poudres ayurvédiques ? Personnellement j'en suis fan absolue et utilise principalement ça pour mes shampoings- soins. C'est une vrai merveille ! Sur le blog je vous liste les 5 poudres que j'utilise le plus !
Et vous c'est lesquelles ?
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Nouvel article sur le blog ! Je vous parle de lessives, de la compo et d'une alternative plus saine pour la peau et l'environnement ! ???????????????? Www.perledujour.com
Et vous, vous utilisez quelle lessive ?
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#blog
