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ベンチプレスの後のお約束。 正面から見える所だけじゃなく裏側もしっかり鍛えましょう????????✨ 寧ろ裏側の方が大切になってくることの方が圧倒的に多いです????
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懸垂
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斜め懸垂
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背中トレ
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プルアップ
#workout
#pullups
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ボディメイク
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背中
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見えない所こそ綺麗に
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つくば
#rootMax
by
root_max.tsukuba
7 years ago
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????
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by
andika.romeo
8 years ago
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andika.romeo
8 years ago
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andika.romeo
8 years ago
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