ベンチプレスの後のお約束。正面から見える所だけじゃなく裏側もしっかり鍛えましょう????????✨ 寧ろ裏側の方が大切になってくることの方が圧倒的に多いです???? #懸垂 #斜め懸垂 #背中トレ #プルアップ #workout #pullups #bodyweightworkout #ボディメイク #背中 #見えない所こそ綺麗に #つくば #rootMax | SnapWidget

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by dicastributarias 7 years ago | via Instagram

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