Repost from @aikyamyoga マタニティ養成講座開催1日目???? それぞれの癖や、体の状態、性格までバシバシと見抜かれて、 自分では気づかなかった事、気付いていたけど見て見ぬ振りしていた事、他ではなかなか教えて頂けないです。 というよりこれ程みてくれる先生がいないのかも。。 先ずは自身を知り、体感する事が、マタニティヨガを妊婦さんにお伝えするうえでとても大切という事の気付きを得られた1日でした。 目を逸らさずに自分自身と向き合う事が出来るというのは、とても難しい事ですが、いつか気付い
