https://yaplog.jp/komamekomame/archive/6594 触って動いて学ぶ解剖学WS 肩関節編ステップ1(基礎動作編) https://yaplog.jp/komamekomame/archive/8132 new! 触って動いて学ぶ解剖学WS肩関節編ステップ2(アーサナ編) このアーサナを理解するのにはかなりの時間を要しました手足短い、腰の柔軟性なし、肩関節可動域は、かなり少ない骨格。無理して肩を回したりせず、肩甲骨を丁寧に動かしていく事でゆっくりと体を変えていきまし | SnapWidget

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by ebisuyoga_studio 7 years ago | via Instagram

【Train Hostel 北斗星】なんだか暖かい時間も増えてまいりました馬喰町でございます。・・・ TrainHostel北斗星に新たなアイドルの誕生です???? ・・・なんだろう… 癒される。。・・・だんだん髪が伸びていくそうです???? ・・・フロントにて皆様のお越しをお待ちしております???? #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレ

by trainhostelhokutosei 7 years ago | via Instagram

Op zoek naar de Big Five van Europa, maar dan vanuit onze safari car. Onder andere de steenbok, poolvos en bruine beer #safari #visitardenne #grottenvanhan #bigfive #wearetravelmums #mamablogger

by mamaliefde 7 years ago | via Instagram

本日もラウンジの雰囲気が良いですね☕️❣️ #トレインホステル北斗星 #Rproject #tokyo #東京 #馬喰町 #日本橋 #travel #train #北斗星 #hokutosei #寝台列車 #ブルートレイン #ゲストハウス #ドミトリー #バックパッカー #guesthouse #likeforlike #like4like #l4l #instagood #instadiary #instalike #instapic

by trainhostelhokutosei 7 years ago | via Instagram