Tavoitteena parempi ryhti OSA 3. Eli lihasten harjoittaminen. Iso osa ryhdistämme perustuu ylävartalon kannatteluun ja samalla se vaikuttaa yläraajojemme toimintaan. Tässä muutamia hyviä liikkeitä harjoittamaan etenkin takaolkapäitä, lapojen lähennyksestä
by lujempimina 8 years ago | via Instagram

What do you think about our latest collection and more specifically about our Logos range? #venum #venumapparel #clothing #picoftheday #instagood #Training #venumtraining #VenumFight #hk #hongkong #flyingknee #martialarts #combatsports
by venumofficial 8 years ago | via Instagram

Dare to train differently. Change brings opportunity #Venum #Technical #HongKong #hk #venumtraining #Training #VenumFight #picoftheday #instagood
by venumofficial 8 years ago | via Instagram