【✨NEWアイテム✨】
ウォーターバッグ設置されました♬
中が水になっているので、サンドバッグとはまた違う叩き心地????
この他にもサンドバッグを2つ追加します‼️
これでトレーニングの幅も広がります????
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そして改装工事も残すところあと1日。
さらにすごいジムになりますよ????
皆さん是非楽しみにしていてください????
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改装工事完了に伴い、パーソナルトレーニングの予約受付も再開しています！
明日は16:00〜以降が予約可能となっておりますので、
皆さん是非ご予約お待ちしております????
只今レッスンスタートしている白神こだまのカンパーニュ。
こちらは手作りのベシャメルソースを乗せてトースト。少量でもボリュームあり！
ワインに見えますがこちらぶどうジュース(^^)今朝の朝食です。
今週もどうぞよろしくお願い致します。
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今日は母の日。自分の母の事ばかり考えましたがそう、私は子供達にとっての母という事を忘れかけておりました。今朝、主人と次女がこんな朝ごはんを作ってくれてました。えのきとベーコンのタルティーヌ。
粒マスタードまで塗ってなかなかオシャレなタルティーヌ????
携帯のアプリを見ながら作ったそうです。どうりで…美味しかった。
何よりのプレゼントです。ありがとう????
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