#Repost @aikyamyoga ・・・
2日目のマタニティヨガ養成講座では
リラックスの場所や、日本人に適したお産方法、陣痛との向き合い方、呼吸法などを学びました????✨
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この講座は、妊婦さんに限らず、不妊に悩んでる方にも、妊婦さんではない女性にも、女性なら誰にもお伝えしたい☺️????
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私は、マタニティヨガ養成講座を以前別の場所で受けましたが、これほど日本人の妊婦さんに合った方法を考えられた内容は初めてでした☺️
再受講して本当に良かった????
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無駄な学びは何も無いですね☺️??
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