・
５月から女性専用スクールに入会したお客様。
約２ヶ月で体脂肪28％台が22％台になりました。
もちろん現在も更新中みたいです。周りのお客様達は薄くなったと驚いておりました。
身体の使い方を変えるだけで体格やモモの太さは違ってきます。
身体の重心を意識してトレーニングを行いましょう。
なのでATLでは #vibram は必須アイテムですw
・
#atlworkoutoita
・
レッスン体験➡︎????or????orDMから????
・
・
・
ATL長浜: @atl_workout__oita
女性
Şu çocuklar bir bitirim valla ???????? Geçenlerde büyüğü ağlıyor okula gitmeyeceğim diye küçüğü ağlıyor ben evde oturacakmışım o gidecekmiş işe para kazanmaya diye... Peki dedim ne iş yaparsın sen? Ne işten anlarsın?... Para sayarım diyor küçük bıdık... Ö
@barisacarli Barış ne harikalar yaratmışsın, inanamıyorum ... Şaşkınlıklar içindeyim... Eline, koluna, gözüne, lensine ama en başta o güzel yüreğine sağlık dostum... ???????????? Müsadenle bu kareyi paylaşıyorum...
.
#blogger #bestoftheday #life #love #ins
Bir İstanbul'a bir de bana bahar geldi ????????♀️???????? Memleket gibisi var mı??? İstedim ki hikayede kalmasın... Bugün Hürriyet gazetesinden Sevgili @elifergudemiral73 Elif Hanım'la iki girişimim @mamapedtr ve @mylifemykidsapp için röportaj yaptık. So
