Anda learned about Power Plate from a friend and loves using it to enhance her yoga flows with strength training. Her favorite yoga #PowerMove is malasana (shown here with variations), which helps with flexibility and strengthens the core.
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Na minha casa quase tudo é revestido de courino e já testei todo tipo de produto na limpeza deles. No vídeo dessa sexta no meu canal (link no perfil), te mostro o passo a passo e os melhores produtos para limpar revestimentos sintéticos escuros e claros.
Spring is here so time for my favorite coffee thing, the Chocolate Chip Frappuccino by @starbucksmagyarorszag ! ????
