【限界を知る】
人体の様々な限界に関する科学的知見を網羅したこの事典。
限界を越えると多くの場合人は死に至ります。なので科学的に厳密に言うと、本当に限界まで追い込んではいけません。
そこまで追い込まなくてもトレーニング効果が得られるある程度のラインがあります。
ちなみにそのラインを攻めた場合でも多くの人は『死ぬほどキツい????』 と感じるはずですが。笑
挑戦者、募集中です????
#追い込む #限界突破 #トレーニング #オールアウト
#人間の限界 #チャレンジ #workout #科学的
#根性論
#produitoffertparsephoracollection ✨
J'aime comment Sephora Smoothing et Brightening powder fonctionne. C'est un excellent remplacement pour un compact car il fait beaucoup plus qu'un compact régulier. Règle le maquillage, contrôle la brillance, souligne
