【限界を知る】
人体の様々な限界に関する科学的知見を網羅したこの事典。
限界を越えると多くの場合人は死に至ります。なので科学的に厳密に言うと、本当に限界まで追い込んではいけません。
そこまで追い込まなくてもトレーニング効果が得られるある程度のラインがあります。
ちなみにそのラインを攻めた場合でも多くの人は『死ぬほどキツい????』 と感じるはずですが。笑
挑戦者、募集中です????
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So SCHMECKT TENERIFFA: Wer hat Tipps für die Vulkaninsel? ???? Food für die Seele! Ich habe mal wieder einen besonderen Kraftplatz gefunden. ???? Sonnig ☀️ und man kann auch schon im Meer ???? baden ????. Ich sammle auf Teneriffa Inspirationen für Rezepte
Was kann ich sagen! Ich habe viele verschiedene Tapas bestellt, genieße den Ausblick und den Sonnenuntergang. Herrlich diese unterschiedlichen Köstlichkeiten! Der Abend wird lang ???????? Liebe Grüße schönes Wochenende! ????????☀️ #travel #traveling #tap
