Amélioration de mon PR sur 10k en entraînement ce matin ! Malgré un énorme vent de face sur 5k : 40:31.
Étant donné les conditions et le moment ( apéro la veille et fractionné en côte mercredi ) je m’en tire pas mal ! Lol
Et vous ça court ?...
I woke up at 5:30am (still adjusting to the time difference) and captured this Sedona Sunrise. We have a pretty spectacular view from our room, I am pinching myself that I get to wake up to this for the next few days. I loved the little yellow lights in t