台風から地震やらでニュースを見ては不安になる昨今…
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心身ともに疲労しがちで
呼吸も乱れやすくなってしまいます????
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そんな時には一度しっかりと深呼吸しましょう✨
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いざという時にちゃんと動けるように知力と体力そしてプラスの想像力を養いましょう???? .
明日のレッスンスケジュール????
11:15〜 ★★空中リフレッシュフローヨガ Ayumi
13:00〜 ★空中ベーシックヨガ Ayumi
14:45〜 ★★空中ふんわりアクティブヨガ Ayumi
16:30〜 ★空中リラッ
目や頭皮、耳など、日焼け止めを塗れない＆塗りにくい場所まで全身ケアできるのがサプリの良いところ。
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飲む紫外線対策で365℃全方位ディフェンス！
#Repost @canako_franceluxe with @get_repost
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今の時期からこんなに暑いの????
暑すぎてビーサンスタイル????
カラダに熱がこもって鉄男のお迎え行くだけなのに汗ダク????♀️????
眼の色素が薄いので????が必須。眼球まで暑くて充血しちゃう????
UVサプリで日焼け止めが塗れない場所もケアしない
