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【 #高野豆腐の卵炒め】
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#高野豆腐 ですが、普段から意識して摂ってますか?保存性が良い上に栄養価も高いんですよ~。
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(理由その1)
肉、魚、卵よりも多くのアミノ酸を含んでいるのでダイエット効果、疲労回復や免疫力アップの効果も期待できます。
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(理由その2)
高野豆腐の原料といえば大豆。大豆の栄養成分といえば #イソフラボン。
イソフラボンには #女性ホルモン である #エストロゲン に似た効能があると言われています。
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とにかく~細かいことは考えずに
女性には積極的に摂って頂きたい食材です♪
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Presenting you The Burger Room:
Oh hi burger! ????????
I did not eat her! It's not true! It's ????????! I did not eat her! I did noooot. ????
Ahahha, what a burger story Mark!
You're tearing me apart diet!!! ????
????????????
A beef-cheddar pizza with tons of nachos, sauces and salsa on it ????????????
#ThrowbackThursday The amazing ???? ???? by Hungarian chain Don Pepe. I just loved it and want back! ????